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电讯报:马雷斯卡将会端庄的去把握球员们的饮食
直播吧6月5日讯 据《逐日电讯报》报道,马雷斯卡将会苛肃的去操纵球员们的饮食。 马雷斯卡正在周一被切尔西委用为新的球队主帅,体能教员阿尔瓦雷斯也参加了他的教员团队,他正在塞维利亚、热刺、帕尔马以及莱斯特城任职过,以苛肃的饮食操纵著名于业界饮食饮食。 正在热刺,他以禁止酱汁、果汁、蛋糕和胡椒而著名。正在他和马雷斯卡共事的时分,煎蛋也从莱斯特城的早餐菜单中破除。切尔西的前任主帅波切蒂诺受到了切尔西良多球员的敬服,他也是一位会亲切眷注球员饮食的主教员,他不胀舞球员们吃薯片、披萨等高脂肪的食品,但他并没有对酱汁、果汁、椒盐和甜食选取激进的态度。 据理解,阿尔瓦雷斯已经凯旋让热刺队减掉了100公斤的体重饮食,这意味着切尔西能够会正在今夏按期对球员的体重举行监测。虽然阿尔瓦雷斯的条件特殊苛肃,但他正在热刺仍然很受接待,球员们都从这些苛肃的条件中受益 饮食。马雷斯卡关于切尔西新的饮食处分计算能够会条件球员们从现有的饮食中省略对少许食品的摄入,但这大大批坊镳都是基于常识。 养分学家萨姆-赖斯对此显露:“正在我看来,他试图去节造太过加工的食物、精造的或增加糖的食物以及对脂肪摄入和盐的操纵。全数的这些食品城市影响身体的健壮,这有能够会到导致高血压、心脏以及糖尿病等历久慢性疾病饮食。但我看不出有任何的情由要去节造胡椒的摄入。胡椒中含有胡椒碱,它拥有抗氧化和抗炎效力,能够低落慢性病的危险。但是,阿尔瓦雷斯之因而如许做,能够是由于他心愿革新球员们正在食品顶用盐调味的民风。”电讯报:马雷斯卡将会端庄的去把握球员们的饮食