“万家团聚迎中秋，四海沸腾庆国庆”。本年中秋节与国庆节接踵到来，无论居家安歇，仍旧表出游历，都要预防饮食平安与养分强壮。特作如下消费提示。

　　要选拔稀罕洁净食材，尽量不置备、储蓄易腐变质的食材，避免接触活畜禽，远离野味，不采不食野生蘑菇。正在家做饭之前、时刻和之后，都要用洁净滚动的水洗手，厨房工具用后要实时洗刷或消毒；管理生食和熟食的工具或盛具要分散。加工食品时，要烧熟煮透。

　　要加强朴素认识，遵循家庭就餐人数确定食材量和创造量，既确保稀罕又避免糜掷。倘使确实吃不完，可放入冰箱冷藏室存放，再次食用前，要彻底加热。

　　要珍视炊事的合理搭配，寻常饮食应食品多样、荤素搭配、谷豆混吃、蛋奶两全、果蔬富足，确保卵白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等养分素的平衡供应。老、弱、儿童、妊妇或免疫力恶劣等人群要稀少预防饮食平安和炊事养分。

　　出行旅游就餐时优先选拔持有食物筹备许可证、卫生前提好和奉行“明厨亮灶”的餐厅。就餐筑议应用公勺公筷，激劝分餐。点菜时要适量，拒绝铺张，践行“光盘”步履。倘使饭菜吃不完，利便储蓄的菜肴和主食应打包带走，削减食品糜掷。

　　中秋节是我国守旧节日，走亲探友天然少不了月饼。消费者正在选购月饼时，倡导去超市、食物店铺等正途贩卖处所或渠道，预防查看包装是否完备，以及包装上的合系讯息。不要置备进步保质期、无保质期或根源不明的月饼。买回家的月饼饮食，要遵守产物包装上标示的手腕保管和实时食用。不要过量囤积，不食用进步保质期的月饼。

　　食用月饼前，要查看其表观是否平常，有无异味、霉变，一朝涌现相当，不要再食用。此表，不行用月饼替代正餐。食用月饼要一视同仁，糖尿病、高血压、高血脂等特别人群，纵使是食用 “无糖月饼”，也要厉肃独揽食用量，不行多吃。

　　其它，为避免太甚包装形成的糜掷和境况损害，并守卫消费者权柄，GB 23350-2021《限定商品太甚包装条件 食物和化妆品》第1号批改单中划定，临盆的月饼包装层数不进步三层，月饼包装不应应用贵金属和红木柴料，也不应与其他产物混装。倡导消费者置备简约包装产物，太甚包装，营造绿色消费的精良社会气氛。

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