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多吃脂肪罕用膳能延缓大脑衰老推进印象?生酮饮食又添新效能

2024-06-21 13:15:41
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  生酮饮食,一种高脂、低碳水化合物配比的独特饮食式样,正慢慢成为时髦的健壮与减重拣选。它促使人体发生β-羟基丁酸、丙酮和乙酰乙酸等酮体动作取代能源。援帮者以为它有帮于减肥、掌管血糖,以至有琢磨注脚它反抗击癌症及革新如帕金森病、阿尔茨海默病等多种脑部疾病有益。多吃脂肪罕用饭,能延缓大脑衰老、增进纪念?生酮饮食又添新效能!

  然而,合于生酮饮食的争议并未止息。一项揭晓正在《科学发达》杂志上的琢磨指出,历久保持生酮饮食大概导致心脏和肾脏等器官细胞老化。与此同时,来自智利大学和巴克衰老琢磨所的最新琢磨饮食,正在《细胞告诉医学》上揭橥,揭示了生酮饮食对暮年幼鼠纪念力的正面影响。琢磨揭示,生酮饮食通过PKA信号通途改造大脑突触卵白构成,从而革新暮年幼鼠的纪念力,为明了生酮饮食怎么增进大脑健壮及抗衰老供应了新视角,并默示异日大概无需苛苛遵命生酮饮食也能抵达增进健壮老龄化和扞卫纪念力的效率。

  从前的琢磨已寓目到局限热量摄入与延迟寿命之间的合系,新颖科学则揭示这与细胞内相应养分状况的信号通途,囊括与酮体合系的代谢途径相合。酮体秤谌正在低糖境况下,如生酮饮食时会升高,它们不只是能量源,还大概是影响衰老经过的环节信号分子。

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  一项由美国伊利诺伊大学和内布拉斯加大学林肯分校科研职员合营的琢磨,揭示了饮食养分与大脑老化速率之间的联络。该琢磨辨别出了一系列环节食品养分素饮食,它们对待延缓大脑衰老经过拥有主动效率。这些觉察已刊载于最新一期的《NPJ Aging》杂志多吃脂肪罕用膳能延缓大脑衰老推进印象?生酮饮食又添新效能

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